Płetwy

W dwóch poprzednich wpisach opisałem dwa najbardziej podstawowe elementy TORBY PŁYWACKIEJ, którymi są: DESKA i PULLBUOY. Prawda jest taka że mając tylko te rzeczy można trenować na wysokim poziomie bez użycia innych „zabawek”, lecz do zwiększenia siły, wytrzymałości czy techniki mogą nam się również przydać np. płetwy, o których dzisiaj wam opowiem.

Czytaj dalej Płetwy